Kostenloses Webinar von zertifizierten Gesundheitscoaches für schichtarbeitende Menschen

9 Alltagstips für Schichtarbeitende

Wie du trotz Schichtarbeit gesund und fit bleibst und dabei noch ein besseres Leben führst.

Du arbeitest im Schicht-/Nachtdienst?
Die Programme deines Arbeitgebers helfen dir nur bedingt zu einem besseren Lebensstil?
Du möchtest handfeste, praktische Tipps für den Alltag?
Du willst ein besseres und gesünderes Leben führen?

Du hast mehr als 2 Fragen mit Ja beantwortet? Dann verändere noch heute deinen Alltag so, dass du besser schlafen kannst, ausgeruhter aufwachst, dein Energielevel steigt und die Arbeit dir mit Spaß von der Hand geht.