Investieren Sie in die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter!
Gesündere Schichtarbeit für Schichtbetriebe!
Sind Sie sich bewusst, dass die Gesundheit Ihrer Schichtarbeiter einen direkten Einfluss auf ihre Produktivität, Zufriedenheit und langfristige Bindung an Ihr Unternehmen hat?
Wir sind die ShiftMaids – zertifizierte Gesundheitscoaches aus der Schichtarbeit. Wir helfen Schichtbetrieben, die Gesundheit und Zufriedenheit ihrer Mitarbeitenden zu verbessern mit praxisnahen Workshops, Vorträgen & BGM-Konzepten, die im echten Schichtalltag funktionieren.
- Speziell für Schichtbetriebe, alle Schichtmodelle
- Fokus: Schlaf, Ernährung, soziales Leben im Schichtsystem
- Mehr Energie, höhere Produktivität, weniger Ausfälle, zufriedenere Teams
Keine theoretiker, sondern aus der praxis - am eigenen leib ausprobiert
claudia lübbers - desy hamburg
Im Rahmen eines zweistündigen Online-Kurses haben die Gesundheitscoaches von ShiftMaids, selbst bestens vertraut mit den Herausforderungen, die Schichtarbeit mit sich bringt, unseren Mitarbeitern des Technischen Notdienstes viele hilfreiche und niedrigschwellige Tipps an die Hand gegeben, die ihnen den Umgang mit der Schichtarbeit erleichtern können.
Es wurde sehr deutlich, dass die ShiftMaids keine Theoretikerinnen sind, sondern aus der Praxis kommen und die Hilfestellungen, die sie aufzeigen, „am eigenen Leib“ entwickelt und ausprobiert haben.
Wenn Schichtarbeit krank macht zahlen Sie!
Schichtarbeit gehört in vielen Branchen einfach dazu und ist systemrelevant. Aber gesunde Schichtarbeit passiert nicht von alleine.
Dauermüdigkeit, Schlafstörungen, ungesunde Ernährung, zerrissene soziale Kontakte. Das alles bleibt nicht am Schichtbeginn oder Schichtende hängen.
Genau hier setzen wir an: Wir machen Schichtarbeit nicht "weg", aber wir machen sie gesünder, erträglicher und nachhaltiger.
Mehr Krankmeldungen & Ausfälle
Der Betrieb zahlt immer drauf. Sozialleistungen, Gehaltsfortzahlung und Widereingliederungsmaßnahmen. Zeit ist Geld das verpufft statt produziert.
Hohe Fluktuation & Recruiting-Druck
Häufige Personalausfälle führen nicht nur die einzelnen Schichtteams in Stress. Auch das HR-Team und BGM-Team hat einen höheren Arbeitsaufwand.
Erschöpfte Mitarbeiter
Unzufriedene oder gar innerlich gekündigte Mitarbeiter wirken sich auch auf Ihre Kundschaft oder Patient:innen aus.
Gesundes Unternehmen - Gesunde Führung
So unterstützen wir Ihren Betrieb und Ihre Mitarbeitenden
01 Sichtwechsel Führung
Gesundheit im S(ch)ichtwechsel
Kommunikation ist Führung! Mit gewaltfreier Kommunikation, Feedback-Kultur, Interkulturelle Kompetenzen den Fachkräftemangel begrenzen und Mitarbeiter fördern und fordern.
02 Team-Resilienz
Upgrade your Health
Der Geheimfaktor für eine gesunde Unternehmenskultur & Effektivität! Jeder Mitarbeiter hat seine Stärken, die in den meisten Unternehmen nicht ausreichend erkannt und gefördert sind.
03 Fatiguesystem
Meet up your Health
Unternehmen führen häufig ein BGM, doch ist dies nicht schichtfreundlich. Ein weit unterschätztes Tool: ein Fatigue Programm! Wir unterstützen im Aufbau und der Einführung.
04 SSS - Drei gesunde S
Snacks, Schlaf, Soziales Leben
Drei gesunde S, welche Schichtbetriebe optimieren können. Das beginnt mit einer Analyse des Schichtsystems, Kantinenöffnungszeiten bzw. Küchen- & Pausenraumausstattung mit Ruhezonen.
Ihre Vorteile mit uns
Unser maßgeschneidertes Gesundheitsprogramm für Schichtarbeiter wird von erfahrenen und zertifizierten Gesundheitscoaches geleitet, die nicht nur über umfassendes Fachwissen verfügen, sondern auch selbst Erfahrung im Schichtdienst haben.
Dies ermöglicht es ihnen, die einzigartigen Herausforderungen zu verstehen, mit denen Schichtarbeiter konfrontiert sind, und individuelle Lösungen anzubieten, die auf ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind.
Zertifiziert & selbsterfahren
Ihre Mitarbeiter profitieren von praxiserprobten Techniken, die aus mehr als 25 Jahren Schichtdienst entstanden. Wir sind zertifizierte Gesundheitscoaches und mehr.
Ganzheitlicher Ansatz
Unser Ansatz konzentriert sich nicht nur auf körperliche Gesundheit, sondern auch auf mentales Wohlbefinden und emotionale Ausgeglichenheit.
Schichtspezifische Strategien
Wir kennen die Auswirkungen von Schichtarbeit auf Schlaf, Ernährung und Stress und bieten praktische Tipps und bewährte Strategien zur Verbesserung der Gesundheit, des Wohlbefindens und der Leistungsfähigkeit Ihrer Schichtarbeiter.
1:1 Coaching-Einheiten für individuelle Erfolge
Wir erkennen an, dass jeder Mitarbeiter einzigartig ist und unterschiedliche Bedürfnisse hat. Deshalb bieten wir individuelle Betreuung und maßgeschneiderte Coaching-Pläne, die auf die persönlichen Ziele und Herausforderungen jedes Einzelnen abgestimmt sind.
Langfristige Ergebnisse
Unser Ziel ist es, langfristige Veränderungen im Gesundheitsverhalten Ihrer Mitarbeiter zu fördern, die sich positiv auf ihr Wohlbefinden und ihre Leistungsfähigkeit auswirken. Durch kontinuierliche Unterstützung und Motivation helfen wir ihnen, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, die ein Leben lang halten.
Wählen Sie das passende Produkt
Nutzen Sie die Steuerfreibeträge für die Gesundheitsförderung ihrer Schichtarbeiter! Denn Ihre Mitarbeiter sind Ihr Firmenkapital, die den Betrieb 24/7 am Laufen halten!

Wir kombinieren unsere eigene Erfahrung aus der Schichtarbeit mit Gesundheitscoaching, um Maßnahmen zu entwickeln, die Ihre Mitarbeitenden im Alltag wirklich umsetzen können.
Impuls-Vortrag
Der perfekte Auftakt zur Motivation von SchichtarbeiterInnen.
Impulsvorträge für Gesundheitstage, Teamtage oder Führungskräfte-Meetings im Schichtbetrieb.
Ideal im Vorfeld an den Online-Kurs.
Vor Ort, Hybrid oder Online.
Workshop
Lassen Sie Ihre Mitarbeiter in den Austausch und ins Tun kommen.
Interaktive Sessions zu Schlaf, Ernährung und sozialem Leben im Schichtdienst – online oder vor Ort.
Ideal in Kombination mit Impuls-Vorträgen.
Vor Ort, Hybrid oder Online.
Begleitendes BGM
Wir unterstützen Sie in der Optimierung ihres BGM-Programms speziell für die Schicht.
Individuelle Maßnahmenpakete, abgestimmt auf Branche, Schichtmodell und Mitarbeiterstruktur. Z.B. Fatigue-Management, Schichtplanung, 1:1 Coachings, Online-Kurs uvm.
Vor Ort, Hybrid oder Online.
Wir schnüren gemeinsam mit Ihnen ein Paket, das zu Ihrem Unternehmen und Ihrer Belegschaft passt, statt ein Standard-Programm „überzustülpen“.
Warum ShiftMaids?
Weil wir Schichtarbeit nicht aus Lehrbüchern kennen.
- Wir kommen selbst aus der Schichtarbeit (Luftfahrt, Industrie, Touristik, Event)
- Zertifizierte Gesundheitscoaches, Resilienztrainer, Ernährungsberater uvm. mit Schwerpunkt Schichtarbeit
- Einsatz von Methoden aus NLP, Resilienztraining, Coaching & aktueller Gesundheitsforschung
- Fokus auf realistische Lösungen und Lebensstrategien, die mit dem Dienstplan funktionieren
Teilnehmer workshop
Kauf Gips KG
Tolle lockere sympathische und offene Art und es macht spaß zuzuhören und mitzuwirken. Dieses Gefühl gibt es selten bei einem Seminar.
Inhalte
Unser Produkt basiert auf mehr als 25 Jahren Schichterfahrung, welches mit wissenschaftlichen Methoden wie Entspannungstechniken, Coaching und Techniken aus NLP, Kommunikationstechniken und Führungsdidaktik kombiniert werden.
Dabei stützen sich alle Techniken und Methoden auf vier Hauptsäulen, die Berufsübergreifend jede/n Schichtarbeiter*in vor besondere Herausforderungen im Alltag stellen.
Schlaf & Schlafhygiene
Langfristig können Schlafprobleme zu ernsthaften Gesund-heitsproblemen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Magen-Darm-Beschwerden und psychischen Problemen führen.
Medikamente können keine Lösung sein! Es sind kleine Rituale die helfen können besser zu schlafen.
Fatigue & Unfallverhütung
Müdigkeit und Erschöpfung aufgrund von Schichtarbeit erhöhen das Risiko von Unfällen am Arbeitsplatz, insbesondere in Branchen, die mit Maschinen oder Fahrzeugen arbeiten.
Gerne beraten wir Sie als Unternehmen, wie Sie ein Fatigue-System integrieren können.
Ernährung & Bewegung
Gesunde Ernährung zu regelmäßigen Essenszeiten? Für Schichtarbeiter*innen undenkbar! Bewusste Pausen, kurze Bewegungseinheiten und kleinen Veränderungen in der alltäglichen Ernährung, wie ein Rezeptbuch mit Gerichten toGo unter 20 Minuten Zeitaufwand, gehören zum festen Bestandteil unseres Programms.
Soziales Umfeld & Stress
Schichtarbeit kann dazu führen, dass Mitarbeiter weniger Zeit mit ihren Familien und Freunden verbringen können, da sie oft zu ungewöhn-lichen Zeiten arbeiten.
Soziale Isolation stellt eine große psychische Belastung dar und ist der am häufig unterschätzteste Gefahrenfaktor für Schichtarbeitende und Unternehmen.
Über uns

Tina Dachlauer (li.) und Nicoletta Bäuerle (re.) sind schichterfahrene und zertifizierte Gesundheitscoaches. ShiftMaids entstand aus der Erkenntnis, dass berufsübergreifend alle Schichtarbeiter*innen die gleichen Kernthemen haben, mit denen sie im Alltag vor besonderen Herausforderungen stehen.
Mit mehr als 25 Jahren Schichterfahrung, in der Industrie und der Fliegerei, sind sie die einzigen Anbieter auf dem Markt, die ihre eigenen persönlichen Erfahrungen in das Coaching-Programm voll integrieren und einfache alltägliche Praxistipps mitgeben.
Bringen Sie Ihre Mitarbeiter auf das next Level zum Unternehmenserfolg!
Schreiben Sie uns an!




