Lesezeit: ca. 2 MinutenSchichtarbeit kann den Schlaf-Wach-Rhythmus erheblich stören und stellt eine große Herausforderung für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit von Schichtarbeitenden dar. Die meisten Menschen sind von Natur
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Lesezeit: ca. 2 MinutenSchichtarbeit kann den Schlaf-Wach-Rhythmus erheblich stören und stellt eine große Herausforderung für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit von Schichtarbeitenden dar. Die meisten Menschen sind von Natur
Lesezeit: 2 MinutenErschöpfung, Ermüdung. Das ist Fatigue. Aber ab wann kann man von diesem Zustand sprechen und wie bemerke ich selbst, dass ich Fatigue bin?Seit der Corona-Pandemie ist