Lesezeit: 2 Minuten Erschöpfung, Ermüdung. Das ist Fatigue. Aber ab wann kann man von diesem Zustand sprechen und wie bemerke ich selbst, dass ich Fatigue bin? Seit der
- Home
- |
- Category: Schlaf
Lesezeit: 2 Minuten Erschöpfung, Ermüdung. Das ist Fatigue. Aber ab wann kann man von diesem Zustand sprechen und wie bemerke ich selbst, dass ich Fatigue bin? Seit der
Lesezeit: 3 Minuten Schichtarbeiter *innen haben es wahrlich nicht leicht. Von einem geregelten Tagesablauf, der so hoch angepriesen wird für einen gesunden Lebensstil, sind schichtende weit entfernt. Gesundheitscoaching